Le 4 chiavi del piacere

Continuo ad approfittare delle ferie di agosto per condividere cose che sono un po’ fuori dagli schemi tradizionali aziendali.

Eppure dovremmo saperlo che è proprio cercando fuori dalle abitudini e dal comune buon senso, che si trovano cose interessanti.

In questo caso parliamo di benessere corporeo in modo totale e completo.

Seguendo il principio della #wholeness, non ci sono parti di noi che non siano coinvolte almeno indirettamente nella nostra giornata lavorativa.

Come e quanto mangiamo, la qualità del nostro sonno, la cura della nostra energia sessuale, l’autenticità con cui viviamo la nostra vita, la felicità dei rapporti con le nostre famiglie, le amicizie, il piacere del coltivare un hobbie …. sono tutte dimensioni che in qualche modo ci influenzano.

E quindi influenzano anche la nostra efficacia lavorativa.

E’ sempre meglio essere consapevoli che non esserlo e subirne gli effetti passivamente