La forza di volontà e la regola dei 20 secondi

Quanti obiettivi che ci poniamo dipendono dalla nostra forza di volontà!

Il problema è che la forza di volontà non funziona sempre come dovrebbe e solo capendo bene come funziona possiamo trovare una strategia efficace che ci aiuti a realizzare ciò che ci prefissiamo.In questo video ti condivido, appunto, la strategia dei 20 secondi.

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