In questo video condivido una pratica molto semplice che noi utilizziamo in LAM.
Ad esempio qualche mese fa ho tenuto un webinar e 15 minuti prima dell’inizio, ero su zoom con la co-relatrice e le due collaboratrici che si erano occupate di organizzare il tutto.
Era il primo evento organizzato da noi, c’era un discreto livello di ansia perché tutto andasse bene e volevamo trasformare questa ansia in una spinta propulsiva per fare del nostro meglio.
Così, noi quattro sullo schermo, abbiamo condiviso 5 minuti di questa pratica prima di far entrare i partecipanti dalla waiting room.